Hírek
2014. Július 14. 20:27, hétfő |
Helyi
Forrás: Hasznos Hírek
Hasznos tippek a narancsbőr ellen

A narancsbőr (cellulit) a nők 80%-át érinti. Az érintett területek feszes bőréért sokan drága kozmetikumokra költenek. Pedig a sokkal olcsóbb és legalább annyira hatékony kefemasszázs is ezt a célt szolgálja.
A feszes, sima bőrért folytatott küzdelemben többen egyesek igen sok pénzt áldoznak a cellulit mentes bőrért. Ebben a gyártók és forgalmazok nagy üzletet látnak, és alaposan ki is használják a lehetőséget. Az üzletek számos olyan krémet és készüléket kínálnak, melyek gyors eredményeket ígérnek. Ezek állítólag kimossák a szervezetből a salakanyagokat és a savakat, a speciális teák és gyógykeverékek pedig elűzik a bajokat. A rossz hír csak az, hogy sajnos a legtöbb csodaszernek mondott termé egyszerűen hatástalan. Vannak azonban olyan módszerek, melyek segítségével csekély költségráfordítással minden nő tehet valamit a problémás zónák ellen, és egyidejűleg valami jót saját testéért.
A narancsbőr szinte kizárólag a nőket érinti, ennek oka a nők bőrének speciális felépítésében, és női hormonokra adott reakciójában rejlik. A nők bőre rugalmasabb és nem olyan durva, mint a férfiaké, irharétegükben ugyanis több zsírsejt található. A kollagénrostok, melyek a rugalmasságért felelősek, egymással párhuzamosan helyezkednek el a nőknél, míg a férfiaknál egymással hálószerűen egybeszőve. A nők zsírsejtjei ezáltal átnyomulnak a kollagénrostokon, és a felszínen láthatóak lesznek. Az érintett testfelületeken így alakul ki a dudoros szerkezet.
Narancsbőr - Olcsó kefemasszázs kontra drága „csodaszerek”
Az egyik legfontosabb pont a rizikófaktorok elkerülése. A zsírpárnákat, mozgással tüntessük. A fogyás az egyetlen effektív módszer a felhalmozott zsírsejtek csökkentésére. És ha a felső comb és fenék izomzatát sporttal erősítjük, minden egész másképpen fest majd! Az anyagcsere újra beindul a problémás területeken. A szénhidrátok és zsírok elégnek, és nem tárolódnak tovább- akkor sem, ha éppen nem tornáztatjuk őket. A lusta zsírsejtek nyugalmi állapotban semmi energiát nem használnak fel, szemben az izomsejtekkel.
A radikális diétát ha tehetjük kerüljük el! A hirtelen súlyleadás többnyire a hírhedt jojó effektusba torkollik, vagyis éhezés után a kilók nagyon gyorsan újra gyarapodni kezdenek. A bőr viszont rossz néven veszi a folytonos hízást és fogyást, és még több cellulittel bosszulja meg. A helyes út tehát a mértéktartó, hosszú távú kalóriacsökkentés, mely a kívánt cél eléréséhez vezet. Tehát minden olyan ésszerű tevékenység javasolt, mely élénkítőleg hat a bőr vérellátására. A legalább 3 perces váltózuhany, mindig hidegből melegbe való átmenettel, illetve a rendszeres masszázs masszázskesztyűvel vagy masszázskefével feszesebbé teszi a szöveteket. Ahogy a diétában és a sportban, itt is fontos a rendszeresség.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Július 21. 08:01, hétfő | Életmód
Ezer fagylaltukupont rejtettek el a Balaton körül
Ezer gombóc fagylaltkupont rejtenek el vasárnaptól a Balaton körül az amerikai fagylaltnap alkalmából.
2025. Július 21. 07:59, hétfő | Bulvár
Lopott mentőautóval száguldozott egy ittas férfi Romániában, tüskés útakadállyal állították meg
Figyelmeztető lövésekkel és tüskés útakadállyal sikerült csak megállítaniuk a román rendőröknek egy lopott mentőautóval száguldozó ittas férfit az ország déli részén található Zimnicea város bejáratánál
2025. Július 21. 07:57, hétfő | Belföld
AM: jelenleg is tart az aratás, figyeljünk az utakon!
Még tart az aratási időszak, ezért országszerte a nagy mezőgazdasági munkagépek megemelkedett forgalmára kell számítani az utakon, ez pedig fokozott figyelmet és türelmet igényel minden járművezetőtől
2025. Július 21. 07:56, hétfő | Belföld
Kövér László: Magyarország a józan ész politikájának képviselője
Magyarország a józan ész politikájának leghatározottabb képviselője napjaink Európájában